S’organiser autrement

Rythmes – Concentration – Hyper-connexion

Notifications par jours
Référence

4 minutes, le délai moyen entre 2 interruptions au travail. – Ref : Sykes, E. R. (2011). International Journal of Information Management

%

De cadres qui travaillent plusieurs fois par mois sur leur temps libre
Référence

61% des cadres travaillent plusieurs fois par mois sur leur temps libre. – Ref : https://www.eurofound.europa.eu/fr/data/european-working-conditions-survey

%

des adultes ont un besoin physiologique de faire une sieste
Référence

30% des adultes ont un besoin physiologique de faire une sieste – Ref : Carrier J, Monk TH (2000) Circadian Rhythms of Performance?: New Trends. 17:719–732.

Les enjeux

Face à des sollicitations constantes et des rythmes de travail soutenus, nos ressources mentales ne sont pas illimitées. Notre capacité à rester efficace et concentré·e peut ainsi se dégrader au cours de la journée, mais aussi sur le long terme.

Le module S’organiser autrement accompagne les manager·euse·s et les collaborateur·rice·s dans la création de modes de travail plus efficaces et respectueux de leurs ressources cognitives.

Les formations

Gérer ses émotions et mieux réagir à celles d’autrui
1/2 journée - Pour qui ? Tous publics

Stimuler le développement de l’esprit d’équipe
1/2 journée - Pour qui ? Tous publics

Manager autrement grâce à des feedbacks efficaces
1/2 journée - Pour qui ? Manager·euse·s

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8 à 12 personnes
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Questionnaire en amont
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Jeux pédagogiques

Les conférences

Réguler ses émotions et comprendre celles des autres

Mieux interagir grâce à des feedbacks efficaces

Stimuler l’esprit d’équipe et l’intelligence collective

Collaborer aujourd’hui : risques et enjeux liés au leadership

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45 min de conférence
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15min d’échange
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Sans limite de participant

Nos modules de micro-learning

6×15 minutes – Sans limite de participant

Être efficace en continu, pourquoi ce n’est pas simple ?

Gérer ses objectifs de travail

Organiser son temps de travail

Gérer ses outils et son environnement de travail

Mieux récupérer en dehors du journée

Mieux récupérer au cours de sa journée de travail

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Parlez-en avec Paul !

Paul Brazzolotto

Docteur en psychologie cognitive
Concentration et interruptions

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