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Un open space trop bruyant, un·e co-bureau qui passe ses journées au téléphone ou des travaux dans la rue : travailler dans le silence est un luxe que nous n’avons pas tout le temps, que ce soit en télétravail ou dans les locaux de notre...

Quel est votre niveau d’engagement au travail ? Le contexte actuel de crise sanitaire a-t-il eu un impact sur celui-ci ? Depuis le confinement, nos modes de travail ont été bousculés et les organisations sont contraintes de s’adapter : télétravail,...

Svetlana Meyer est responsable scientifique chez Didask. Elle a effectué un doctorat à l'université de Grenoble au laboratoire de Pyschologie et de Neurocognition et a travaillé à l'amélioration de l'acquisition de la lecture chez l'enfant grâce...

L’essor des nouvelles technologies et la tertiarisation progressive des emplois depuis quelques décennies ont un effet secondaire auquel on s’intéresse peu : nous passons de plus en plus de temps assis·es. En effet, l’activité professionnelle...

Depuis le 11 mai, les organisations et les individus doivent à nouveau s’adapter : le travail reprend progressivement, avec des arbitrages à trouver entre le retour au bureau pour certain·e·s, et le télétravail partiel ou total pour d’autres. À...

La situation de confinement a touché plus de 3 milliards de personnes à travers le monde. Mais pour une grande partie de la population, l’ubiquité des outils numériques et des moyens de communication à distance permet de garder le contact avec ses...

En cette quatrième semaine de confinement, nous suivons avec appréhension les bilans humains, économiques, sanitaires de la crise actuelle. Il est cependant un indicateur qu'il est important de surveiller avec attention : notre état psychologique....

Aujourd’hui, des casques de réalité virtuelle sont mis à disposition dans des salles de formation, des écoles, des bibliothèques et des musées pour favoriser l’apprentissage et l’enrichissement culturel. En proposant une nouvelle façon de...

Il ne fait plus aucun doute que nous vivons dans un monde hyper connecté. Au travail, nous recevrions en moyenne 80 emails par jour [1] et serions interrompus toutes les 5 minutes environ [2], entraînant ainsi une baisse de notre productivité et de...

Nous vivons dans un monde parfois dangereux, au travail et en dehors. S'il nous permet généralement de réagir rapidement et efficacement, notre cerveau possède néanmoins plusieurs limites ou automatismes qui peuvent nous pousser à nous mettre...

Le contexte actuel de transformation des organisations plonge souvent les entreprises dans un climat d’incertitude. Les salariés sont contraints de s’adapter toujours plus rapidement aux transformations successives, parfois sans pouvoir les...

Thérèse Collins est chercheuse au laboratoire INCC (Integrative Neuroesience and Cognition Center), enseignante au Cogmaster de l’Université de Paris – Ecole Normale Supérieure – Ecoles des Hautes Etudes en Sciences Sociales, et auteur de...

Une réflexion autour du "droit à l’erreur" apparaît dans un nombre croissant d’entreprises, mais son incarnation pratique n’est pas toujours claire. La compréhension des mécanismes de notre cerveau impliqués dans nos réactions face à l’échec...

Nous sommes constamment confrontés à de nouvelles décisions. Et si nous aimons penser que toutes nos décisions sont régies par un calcul rationnel entre les coûts et les bénéfices, la réalité est en fait toute autre ! Nos décisions sont orientées...

Les effets de la nature sur le fonctionnement du cerveau et le comportement sont désormais largement validés par la littérature scientifique. De très nombreuses études démontrent en effet que marcher dans la nature ou être à son contact est...

Eden Debellemanière est docteure en neurosciences. Elle a effectué sa thèse à l’Université Paris Descartes, dans l’Unité Fatigue et Vigilance de l’Institut Biomédicale des armées et en partenariat avec la start-up Dreem. Dans le cadre de ses...

Dans notre société où tout s’accélère, l’hyper-sollicitation semble devenir la norme durant les heures de travail et même en dehors. En réponse à ce contexte, la méditation séduit de plus en plus comme un moyen de prendre du recul, pour décrocher,...

"Tu n’as pas répondu à mon mail de tout à l’heure", "il n’est jamais assez réactif celui-là". L’instantanéité et l’accessibilité des technologies de l’information et de la communication facilitent les échanges personnels ou professionnels, partout...

Bastien Blain est chercheur en psychiatrie computationnelle, au University College London. Cette discipline, située à l’interface de plusieurs autres (les neurosciences, la psychologie, la modélisation mathématique et la psychiatrie) a pour but de...

Donner et recevoir du feedback est précieux : cela nous permet de corriger nos erreurs, d’ajuster nos objectifs et de restaurer nos performances. Seulement, dans le quotidien de travail, les temps d’échange se limitent souvent à 1 ou 2 entretiens...

L’avènement de l’open space il y a plusieurs décennies a vu se généraliser des espaces de travail ouverts et mutualisés qui offrent aux individus un même environnement partagé. Plus récemment, le flex office a introduit l’usage d’open space sans...

Si l’on parle souvent de sur-sollicitations au travail, le sujet de l’ennui est quant à lui beaucoup moins abordé. Contrairement à ce que l'on peut entendre, ce sujet ne concerne pas seulement les personnes "mises au placard". Il est en effet...

Chômeurs, entrepreneurs, femmes, séniors, hommes, génération Z, etc. Que cela soit temporaire ou permanent, assumé, revendiqué, ou au contraire subi, nous appartenons à des groupes sociaux, à des "minorités". À l’heure où l’égalité des sexes n’est...

Paul Brazzolotto est doctorant à l'université de Lyon dans le laboratoire d'Etude des Mécanismes Cognitifs, et a rejoint l'équipe de Cog'X afin d'étudier les possibilités d'innovations en entreprise en matière d'hyper-connexion... Il a accepté de...

La population active passe 7 à 8h par jour sur son lieu de travail, que ce soit à son poste de travail ou dans les espaces associés. Il est donc essentiel que ces espaces respectent les besoins physiologiques et opérationnels des salariés, à la...

Tout individu a probablement déjà fait l’expérience d’une relation difficile avec un supérieur hiérarchique. Bien que toute relation sociale ne soit pas toujours simple, il semble que quelque chose dans la relation de pouvoir puisse déstabiliser...

Les neurosciences ont le vent en poupe. Malheureusement, comme toute approche à la mode, elles charrient aussi tout un ensemble de promesses, au risque de mener à de nombreuses désillusions si elles ne sont pas accompagnées d'une certaine rigueur....

Qu’il s’agisse de l’hyper-connexion, de la collaboration, ou encore de nos rythmes de travail, la transformation digitale de la société nous a poussés à mettre en place des modes de vie et de travail qui ne sont plus en adéquation avec nos...

Au cours d’une journée, que ce soit à l’école, sur la route, au travail, ou pour tout autre activité prolongée, il est généralement accepté de tous que la pause ait un rôle bénéfique sur le maintien des capacités et donc de la productivité. Et...

Et si en ce début d'année, les entreprises et leurs dirigeants se fixaient comme bonne résolution de se laisser le droit de se tromper dans les choix qu'ils feront sur les 12 prochains mois ? Plus précisément, il s'agirait de favoriser une culture...

Les entreprises font face à de profonds changements, le marché évolue toujours plus rapidement, les outils de travail peuvent devenir obsolètes avant même d’avoir été complètement adoptés, les technologies ou l’intelligence artificielle viennent...

Le télétravail, permis aujourd'hui par l'essor du digital, présente de nombreux avantages tels qu'une plus grande flexibilité des temps de travail ou encore une diminution du temps passé dans les transports. Dans un précédent article, nous...

Nudge, neurosciences, neuro-économie... On entend parler des sciences comportementales partout ! Au-delà de l'effet de mode, la promesse qui accompagne ces différents termes n'est autre qu'une meilleure compréhension de la complexité de l'humain,...

"Bien dormir, ça relève de leur responsabilité, l’entreprise n’a pas à s’en mêler !" "Ah non ne me parlez surtout pas de sieste au travail !". Bon nombre d’entreprises ne se sentent pas prêtes à franchir le pas de la salle de sieste et ne...

Les compétences transverses sont un des nouveaux enjeux de la formation. Depuis quelques temps, ces compétences prennent de plus en plus de place dans les objectifs de formation des entreprises. Mais il n'est pas toujours facile de savoir comment...

Dans le monde de l’entreprise, exprimer ses émotions est considéré comme malvenu, les émotions étant réputées “irrationnelles” et donc incompatibles avec un travail efficace. Ces fausses croyances conduisent souvent les individus à nier ou réprimer...

L’arrivée du digital a complètement bouleversé les rythmes de travail et brouillé les limites entre vie personnelle et vie professionnelle. L’exemple le plus parlant pour illustrer cette transformation est l’avènement du télétravail dit "alterné",...

Avec l’avènement du numérique dans les entreprises, le multi-tasking - la réalisation de plusieurs tâches de façon simultanée - a pris de plus en plus de place dans nos journées. Désormais, 100% des salariés que nous rencontrons déclarent y avoir...

Cercle familial, bande d’amis, équipe de travail, association … Tant d’exemples qui illustrent la propension de l’humain à vouloir se rassembler en groupe d’individus. Que les caractéristiques qui réunissent ces individus soient liées au genre, à...

En 2016, la France légiférait sur ce qui semble désormais être une nécessité : la déconnexion. Si certains ont critiqué cette loi, tantôt pour son caractère liberticide, tantôt pour son caractère trop peu contraignant, une chose est sûre : elle a...

Nos émotions sont de véritables outils qui guident nos comportements. Pourtant, elles sont un sujet tabou dans le monde du travail, certains allant même jusqu’à penser qu’elles ne peuvent pas passer la porte de l’entreprise. Dans un monde où nos...

Si aujourd’hui le sujet de la sieste fait encore débat en entreprise, c’est que, malgré une lente prise de conscience des avantages apportés par ces shots de sommeil, les résistances contre cette pratique sont loin d’avoir été adressées. La sieste...

Avec l'arrivée du digital et l'automatisation d'un grand nombre de tâches, le travail vit aujourd'hui une nouvelle révolution. Désormais, du matin au soir, nous devons capter, traiter, et restituer des informations. Au milieu de ces nouvelles...