Les leviers cognitifs du changement individuel
Pourquoi se motive-t-on à évoluer et quelles pratiques mettre en place pour y arriver ?
créé et dispensée par des docteur·e·s en sciences cognitives experts du sujet
finançable OPCO
+500 personnes formées sur ces questions par Cog’X
Impossible de changer de comportement, de travail ou de vie si l’on n’est pas motivé·e à opter pour ce changement. Derrière ce constat trivial se cache des mécanismes cognitifs essentiels que nous vous aidons à décrypter.
Mais vouloir n’est pas tout, car changer, c’est apprendre de nouveaux savoirs, de nouveaux comportements, de nouveaux codes culturels… Pour cela, il est essentiel de comprendre les leviers cognitifs de l’apprentissage et les stratégies à mettre en place pour mieux apprendre.
Formation : 2 jours en présentiel dans nos locaux
Prochaine date de formation
- 13 mars et 1 avril 2025
- 2 rue de Lancry, 75010 Paris
Public cible
- • Psychologue du travail
- • Coach
Prix
- • 1000€ HT
Au programme
Les biais cognitifs expliquant la difficulté à changer
Le processus d’apprentissage, l’oubli, et les illusions d’apprentissage
Le modèle de l’auto-détermination et les ingrédients cognitifs de la motivation
Les 4 piliers de l’apprentissage
Le modèle du passage de l’intention à l’action
Le concept de l’auto-efficacité
À la fin de cette formation, l’objectif est que vous :
Compreniez les mécanismes cognitifs de la motivation et du processus d’apprentissage.
Soyez en mesure d’identifier des stratégies efficaces et fondées sur des preuves pour aider les personnes que vous accompagnez à s’engager dans le changement et mettre en place des stratégies concrètes pour parvenir à leurs objectifs.
Ayez vous-même expérimenté de nouvelles pratiques pour mettre en place de nouveaux comportements.
Votre formatrice
Alice Latimier
Docteure en psychologie cognitive, Alice est consultante et formatrice chez Cog’X. Sa thèse soutenue en 2019 lui a permis de creuser les mécanismes cognitifs à l’origine de la mémoire et de mieux comprendre comment favoriser l’apprentissage à long terme. Avant de rejoindre Cog’X, elle a notamment apporté son expertise à des acteur·rices de la EdTech et d’institutions de formation des enseignant·es. Depuis qu’elle a rejoint Cog’X, elle accompagne les entreprises et institutions sur les questions d’apprentissage au travail : mieux apprendre, mieux former, rendre les collectifs plus apprenants pour innover de façon pérenne…
Information détaillée
- Date : 13 mars et 1 avril 2025, de 9h30 à 17h30 (Durée totale : 14 heures).
- Pré-requis : être professionnel·les de l’accompagnement (psychologue du travail, coach, etc.)
- Modalité et délai d’accès : inscription sur demande en cliquant “je m’inscris”. Réponse sous 7 jours. Un contrat ou une convention de formation vous sera adressée en amont de la session.
- Modalité d’évaluation : La montée en compétence pourra être évaluée au travers d’un test d’auto-positionnement en amont de la formation, de quiz durant la formation, d’une auto-évaluation en fin de formation, d’un engagement individuel sur un changement de pratique dont la mise en place sera mesurée 3 à 6 semaines par un REX ou un questionnaire post-formation.
- Accessibilité : Nous adaptons nos parcours de formations aux personnes en situation de handicap. Précisez votre besoin lors de la prise de contact et vous serez mis en relation notre référente handicap Benoite Aubé.
